Obchodní podmínky

Používáním webu instantcaloriecalculator.com („Stránka“) a kalorické kalkulačky, plánovače maker, zigzag rozvrhů, převodníku energie, průvodců či častých dotazů (společně „Nástroj“) souhlasíte s těmito Podmínkami a s našimi Zásadami ochrany soukromí. Pokud nesouhlasíte, Stránku prosím nepoužívejte.

Nástroj je bezplatný vzdělávací odhadovač. Vypočítá bazální metabolismus (BMR) pomocí publikovaných rovnic (Mifflin-St Jeor, revidovaná Harris-Benedict, Katch-McArdle), vynásobí jej faktorem aktivity pro odhad celkového denního výdeje energie (TDEE) a odvodí ilustrativní cíle pro deficit, nadbytek, makroživiny a cyklování kalorií. Veškeré výpočty probíhají ve vašem prohlížeči; neposkytujeme účty, koučink, jídelníčky ani personalizované zdravotní služby.

Rovnice BMR a multiplikátory aktivity jsou populační průměry ověřené výzkumem — nemohou přesně zachytit váš metabolismus, složení těla, NEAT, nemoci, léky ani chyby měření. Každé číslo berte jako výchozí bod: dodržujte je důsledně 2–3 týdny, sledujte trend hmotnosti a výkonu a upravte je. Nezaručujeme, že dodržování cílů povede k jakémukoli konkrétnímu úbytku, přírůstku či udržení hmotnosti.

• Používejte Nástroj pouze k zákonným, osobním a neškodným účelům.
• Nepokoušejte se narušit provoz Stránky, agresivně ji stahovat, hledat zranitelnosti ani ji vydávat za odborné lékařské poradenství.
• Nepoužívejte Nástroj ke stanovování cílů pro léčbu jiné osoby ani k podpoře poruch příjmu potravy.
• Automatizovaný hromadný přístup, který zhoršuje Stránku ostatním, je zakázán.

Design, texty a kód Stránky jsou naším vlastnictvím nebo vlastnictvím našich poskytovatelů licencí a jsou chráněny příslušnými zákony o duševním vlastnictví. Stránky si můžete prohlížet, tisknout a sdílet na ně odkazy pro osobní, nekomerční použití s uvedením zdroje. Bez písemného souhlasu nesmíte kopírovat podstatné části Stránky, vydávat je za vlastní ani prodávat přístup k nim.

Stránka načítá písma ze služby Google Fonts, která se řídí vlastními podmínkami a zásadami ochrany soukromí společnosti Google. Neneseme odpovědnost za služby třetích stran, e-mailové poskytovatele, které používáte ke kontaktování, ani za externí weby, které odtud navštívíte.

V maximálním rozsahu povoleném zákonem jsou Stránka a Nástroj poskytovány „tak, jak jsou“, bez jakýchkoli záruk, a odmítáme veškerou odpovědnost za jakoukoli ztrátu, újmu či škodu vzniklou používáním odhadů nebo spoléháním se na ně — včetně zdravotních následků, nesplněných cílů či rozhodnutí učiněných na základě čísel. Nic v těchto podmínkách neomezuje odpovědnost tam, kde to zákon nedovoluje.

Tyto podmínky můžeme aktualizovat podle vývoje Stránky; datum „Poslední aktualizace“ výše bude odrážet změny a dalším používáním změny přijímáte. Kteroukoli část Stránky můžeme kdykoli bez upozornění upravit, pozastavit nebo ukončit.